はじめに
「FIREを目指したいけど、何から始めればいいかわからない…」
そんな20代の方におすすめなのが、実家暮らし×節約×投資というシンプルな組み合わせです。私自身、22歳からこのスタイルでFIRE準備を始めています。無理な我慢ではなく、「仕組み」をつくることでお金が自動的に貯まり、将来の自由度がどんどん高まっていきます。
この記事では、FIREを目指す20代が押さえておくべき基本戦略をわかりやすく解説します。

FIREとは?20代から目指す価値
FIRE(Financial Independence, Retire Early)とは、経済的自立と早期リタイアを目指すライフスタイルのことです。
FIREを目指すメリットは、単に「早く働かなくて済む」ことだけではありません。
- 仕事を「生活費のため」ではなく「やりたいことのため」に選べる
- 人間関係や環境を自分の意思でコントロールできる
- 20代のうちから資産形成を始めることで、複利の力を最大限活かせる
つまりFIREとは、お金を道具にして“人生の自由度”を高める手段なのです。
実家暮らしはFIREの最強カード
20代がFIREを狙うなら、実家暮らしは圧倒的に有利です。理由は以下の通り。
- 固定費が極端に低い
家賃・光熱費がほぼゼロ。これだけで年間100万円近い節約になります。 - 貯蓄率を最大化できる
支出が少ない分、収入の50〜70%を投資に回すことも可能。 - 精神的な安定
食費や生活の基盤が整っているため、投資リスクを取る余裕が生まれる。
「見栄のために一人暮らしをする」よりも、「FIREのために実家を活用する」ほうが合理的です。
節約は“仕組み化”が鍵
FIREを目指すうえで節約は欠かせませんが、我慢の連続では長続きしません。ポイントは自動化と優先順位付けです。
- 固定費(通信費・保険・サブスク)を徹底的に見直す
- 給料日に「先取り貯金+投資」を自動設定
- 贅沢は“選んで”する(旅行・趣味など本当に大切な体験にお金を使う)
特に「楽天モバイル」「格安SIM」や「不要な保険の解約」などは初心者でもすぐ取り組める節約術です。
投資はインデックスファンド一択
節約して浮いたお金は、ただ貯金するだけではインフレに負けてしまいます。そこで必要なのが投資。
おすすめは、つみたてNISAを利用したインデックス投資です。
- eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)
- 楽天・全世界株式インデックス・ファンド
このような商品を「毎月一定額コツコツ積み立て」るだけで、長期的には高いリターンが期待できます。
FIREまでのロードマップ例(20代実家暮らし想定)
- 22歳~25歳:年収300万円 → 支出100万円 → 年200万円投資
- 30歳:投資額1,000万円到達
- 35歳:投資額2,500万円+副業収入
- 40歳:FIRE達成(生活費150万円/年を投資利益+副業でカバー)
このシナリオはかなり堅実な見積もりですが、実家暮らしを続けられるなら十分に現実的です。
まとめ
20代でFIREを目指す最大の武器は、実家暮らしで支出を最小化することです。
そして浮いたお金を「インデックス投資」に回すことで、複利の力を最大限に活かせます。
- 実家暮らし=固定費カットで貯蓄率アップ
- 節約=自動化と優先順位付け
- 投資=インデックスファンドで長期積立
この3つを徹底すれば、FIREの未来は20代からでも十分に狙えます。
あなたも今日から「自由への最短ルート」を走り出しましょう!
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