はじめに
「FIREを目指したいけど、給料が少なくて貯金できない…」
そんな悩みを抱える20代にとって、実家暮らしは最強の戦略の一つです。
私自身も22歳から実家暮らしを続けながらFIREを目指していますが、固定費がほぼゼロになることで資産形成のスピードが大幅に加速しました。
ただし、実家暮らしにはメリットばかりでなく、デメリットも存在します。この記事では、実体験を交えながら 「実家暮らしFIRE」のメリット・デメリット を整理していきます。
実家暮らしでFIREを目指すメリット
1. 固定費を圧倒的に削減できる
FIREの第一歩は支出の最適化です。
一人暮らしでは家賃・光熱費・通信費で月8〜12万円は当たり前ですが、実家暮らしならこの大部分が不要。
👉 年間100万円以上の節約効果があり、その分を投資に回せます。
2. 貯蓄率を最大化できる
FIRE達成には「収入よりも貯蓄率が大事」と言われます。
実家暮らしなら、手取り20万円でも10〜15万円を投資に回すことも可能です。
3. 精神的な安心感
生活インフラが整っているため、仕事を辞めても極端に困らない。
挑戦やリスクを取る余裕があるのは、実家暮らしの大きな強みです。
実家暮らしでFIREを目指すデメリット
1. 自立心が育ちにくい
家事や生活管理を親に任せがちになると、自立が遅れる可能性があります。
FIRE後に「自分で生活を回せない」となっては本末転倒。
2. 人間関係のストレス
親世代と価値観の違いから、自由度が制限される場合もあります。
特に在宅ワークや副業を始めると「何やってるの？」と干渉されることも。
3. 周囲からの“見栄”問題
「いい大人がまだ実家暮らし？」という目線を気にして一人暮らしを始める人も多いですが、これはFIRE的には完全に逆効果。
他人の価値観に振り回されない強さが必要です。
実家暮らしFIREを成功させる3つのコツ
- 生活費を親任せにしない
食費や光熱費の一部はきちんと負担する。これで罪悪感や親の不満も減らせます。 - 浮いたお金は全額投資に回す
節約できても浪費しては意味がありません。つみたてNISAやiDeCoで自動投資設定をしましょう。 - 副業や自己投資に時間を使う
実家暮らしで得られる“余白”はスキルアップに充てるのが正解。FIRE後の収入源にもなります。
まとめ
実家暮らしFIREは、メリットが大きくデメリットも工夫次第で解消できる戦略です。
- メリット：固定費削減・貯蓄率向上・精神的安心
- デメリット：自立心不足・人間関係のストレス・世間体
- 成功のコツ：親への配慮＋自動投資＋副業チャレンジ
FIREを本気で目指すなら、「実家暮らしは最強の武器」になることは間違いありません。
周囲の見栄より、自分の未来を優先しましょう！
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